Подписка на рассылку
|
|
|
|
||||
| Статьи |
|
|||||
17.02.08 - Ученые настоятельно рекомендуют убрать подальше мобильные телефоны перед отходом ко сну. Иначе появится масса проблем вроде головных болей, спутанности сознания и даже депрессии.
Работа была
опубликована симпозиумом Массачусетского технологического университета по
продвижению исследований электромагнитных явлений, а деньги на ее проведение
выделил Mobile Manufacturers Forum, представляющий основных производителей
мобильных телефонов. Результатами этого исследования всерьез обеспокоены ведущие
эксперты-сомнологи, один из которых сказал, что теперь существует "более чем
убедительное свидетельство" того, что излучение "негативно влияет на глубокий
сон".
По данным нового исследования, излучение, испускаемое мобильными телефонами,
мешает заснуть и сокращает время сна, а также вызывает головные боли и
спутанность сознания. Как показывает научная работа, проведение которой
спонсировали сами производители мобильных телефонов, использование их продукции
перед отходом ко сну приводит к удлинению стадии перехода к фазе глубокого сна и
сокращению продолжительности этих фаз, что, в свою очередь, мешает организму
восполнить дневные потери.
Особенно тревожным выглядит это открытие применительно к детям и подросткам,
которые особенно нуждаются во сне, но при этом в большинстве своем, по данным
опросов, пользуются телефонами поздно ночью. Недостаток сна может привести к
колебаниям настроения, личностным изменениям, симптомам, характерным для
синдрома дефицита внимания с гиперактивностью, депрессии, рассеянности и
ухудшению успеваемости.
Предполагается, что данное исследование является самым исчерпывающим в своем роде. Оно было проведено учеными из авторитетного Каролинского института (Швеция), Университета Упсалы (Швеция) и Wayne State University (Мичиган, США).
Источник: www.kleo.ru
